Итоги года 2020. Омоложение



Дата: 01.12.2020
Источник: Радио Маяк
Участники: Митрофанова Р., Рождественская О. А.
Продолжительность: 26:13

вернуться к медиатеке

скачать интервью в docx формате
скачать интервью в txt формате
скачать интервью в pdf формате
скачать интервью в mp3 формате






Источник: https://olga-media.ru

Радио Маяк

00:00:12 - Итоги года.

Маргарита Митрофанова

00:00:19 - Я давным-давно придумала формулу. Мы подводим итоги года. Главное, чтобы итоги нас не подавили. И думала, что это смешно. Но когда закончился 20-й, Я поняла, что итоги какие-то скромные, однако я хотела особенно отметить старт нашей рубрики, которая называется «Взрослые дети», которая ровно год выходит на маяке по средам.

00:00:42 - Мы встречаемся с нашим психологом, нашей подругой и экспертом Анной Карташовой и обсуждаем проблемы, вопросы и истории наших слушателей, взрослых детей. Для того, чтобы стать участником этой рубрики, люди пишут нам на сайт заходят и пишут свои письма, свои истории. К сожалению, они очень, может быть, подробные, и нам сложно ставить диагноз, но диагнозы мы и не ставим, и конкретные советы не даем, мы примерно рисуем картины. Я хотела бы представить вам Анну Карташову. Аня, ты с нами? Привет! Конечно, конечно, да.

00:01:12 - Ты знаешь, вот в трёх словах я описала наш проект, ему почти год, спасибо, что ты с нами, и психология в нашу жизнь входит так аккуратненько, робко, да, но очень, думаю, надолго. Скажи, а почему? Мы стали доверчивее или более пугливы?

Анна Карташова

00:01:29 - Мне кажется, что, если мы говорим про психологию, да, люди просто стали понимать, что это не про болезни, а это про здоровье. И для меня это на самом деле очень классно, потому что люди приходят с какими-то задачами и понимают, что психологи могут действительно быстрее помочь просто, ну вот, выйти из какой-то ситуации, в которую они попали. Это почему они приходят.

00:01:53 - Но в этом году мы вообще молчим, да, очень сильно растет тревога просто у людей, и этот год в связи вот с этими новыми, вводными, которых раньше вообще никогда в мире не было, да, там с эпидемией, там изоляцией, просто люди столкнулись с такими психическими содержаниями сознания, как мы это говорим, да, с которыми раньше не сталкивались, и они в некоторой растерянности, а когда человек находится в растерянности и ситуации неопределенности, то он, ну как бы сказать, он ищет какие-то точки

00:02:24 - опоры.

Маргарита Митрофанова

00:02:25 - Есть ли действительно реальные какие-то советы, которые, как и Казьма Прудков, просто, но действенно советуют? Хочешь быть счастливым, будь им.

Анна Карташова

00:02:35 - Да, я знаю, типа не волнуйтесь, сейчас все брошу и перестану волноваться. Конечно, человек не может сделать вот так вот сам, но если вот про совет, вы знаете, я всегда говорю, неопределенность никого еще не убивала.

Спикер 6

00:02:48 - Да.

Анна Карташова

00:02:49 - То есть, вот если мы начинаем, как бы сказать, переживать по поводу того, что не является как таковым прямо негативом, Я понимаю, что, да, непонятно, будет у тебя работа, не будет у тебя работы, непонятно, как там откроют эти границы, не откроют. Если у тебя нету негатива, неопределённость никого ещё не убивала. Ничего ещё не случилось. Мы больше переживаем, знаете, не думай про жёлтую обезьяну. Ты вот начинаешь переживать про что-то, чего ещё нету, оно может быть, но нету, и найти себе там в этом будущем тревожные какие-то вещи, про которые подумать может каждый.

00:03:20 - И в этом смысле мы начинаем думать про жёлтую обезьяну.

Маргарита Митрофанова

00:03:26 - Делать нас сильнее Фридрих Иванович Ницше, Анна Карташова психолог у нас в гостях в очередной раз и ты знаешь подводя еще итог я про себя думала, что мне очень помог психолог в моем случае разобраться с личными границами меня взрослой, поскольку мне исполнилось 50 лет, меня мамой, меня дочери, меня жены и это очень помогло обрести некое психологическое спокойствие.

00:03:56 - Скажи, личные границы, этот термин должен каждый человек усвоить? С какого возраста? И насколько ими действительно нужно заниматься, их оберегать и ну как-то вот быть все равно чутким, несмотря на их установку.

Анна Карташова

00:04:10 - Это очень важная вещь. Я считаю, что просто вообще классно, что ты это чувствуешь, понимаешь, что тебе с этим помогли. Это очень важная вещь. И для спокойствия семьи, и для спокойствие личности. То есть граница, она же между тобой и другими. То есть это важно не только для человека самого, потому что есть вещи, которые важны для личности, для самого человека. Есть вещи, которые важны в отношениях, для других, чтобы им с тобой было комфортно, и тебе с ними было комфортно.

00:04:37 - А если мы говорим про границы, то это важно и для личности, и для других. И если человек умеет вот эти личные границы чувствовать и видеть, правильно устанавливать, то это такой, как бы сказать, Ну я бы сказала, это матрица психического здоровья.

Маргарита Митрофанова

00:04:51 - Абсолютно.

Анна Карташова

00:04:51 - Одна из ячеек, да, таких крупных и важных, это здорово, это классно.

Маргарита Митрофанова

00:04:56 - Ну я думаю, те, кто нас слушают давно или услышали впервые, обратят внимание на этот термин, обязательно заинтересуются им и для себя как-то его усвоят и установят те самые границы, когда им будет хорошо и всем вокруг. Анна Карташова, психолог, была у нас в эфире. Спасибо тебе огромное за сотрудничество и надеюсь оно продлится и в новом двадцать первом году. Двадцать первого века. Спасибо, дорогая. До новых встреч.

00:05:23 - Пока.

Радио Маяк

00:05:25 - Итоги года. С Маргаритой Митрофановой.

Маргарита Митрофанова

00:05:30 - Придётся вспомнить бабушкину мудрость и скрипучим голосом вам напомнить. Ой, здоровье, когда оно есть, его и не замечаешь. Ну и по тексту. А когда его нет, начинаешь метаться, как белка в колесе, по врачам и всяческим там специалистам. Но всё нужно в меру. Ольга Рождественская, врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук у нас в эфире.

Ольга Рождественская

00:05:57 - Здравствуйте!

Маргарита Митрофанова

Как же нам все те же советы, вопросы принять с новой улыбкой, новым годом жизни и с новым оптимизмом при всей вот той ситуации, которая царит в мире? Это диетическое питание, походы к врачу и третий у нас активный образ жизни. Что-то еще добавляем?

Ольга Рождественская

Вы знаете, заниматься сейчас проблемами омоложения,

Ольга Рождественская

00:06:25 - проблемами старения, всячески омолаживаться, заниматься активным долголетием, наверное, волнует, если не всех, то почти всех. Причем с научной точки зрения и на мировых конгрессах все больше обсуждается именно образ жизни как 90% успеха в активном долголетии. Я думаю, что проблема наша в том, что люди до конца не понимают преимущества физической активности,

00:06:58 - правильного питания, потому что, ну, кого не послушаешь, ну, да, типа, полезно, ну, хорошо, Что убедительно показывает отличное исследование, что если присутствует регулярный спорт, если у нас правильно подобран рацион, то продолжительность жизни увеличивается более чем на 25%. Такие цифры, которые не могут не заинтересоваться с тобой.

00:07:26 - Второй момент. Нужно понимать четко, для чего нам спорт или определенный вид спорта?

Ольга Рождественская

00:07:33 - Что мы можем улучшить?

Маргарита Митрофанова

Ну, я уточню, может быть, не в спорт, а в фитнес, да? Если бег, то, может быть, это быстрая ходьба, если это, как нам кажется, спорт, это может быть акваэробика или плавание, но тоже в каком-то щадящем, доступном человеку режиме, правильно?

Ольга Рождественская

00:07:50 - Действительно, спорт в виде плавания, ходьбы очень улучшает микроциркуляцию, то есть кровоснабжение малого таза. А чем сейчас люди болеют, да? Да, малоподвижный образ жизни. Что мы в итоге имеем? Застойное явление в малом тазу, это раз, в свою очередь, это различные заболевания будут выстреливать, вопрос времени. И второй очень важный момент, у женщин нарушается микроциркуляция.

00:08:20 - Мало того, что с возрастом, с лишним весом, так и от малоподвижного образа жизни, то есть при нарушении микроциркуляции ухудшается функция яичников. А яичники - это наше всё, то есть это молодость, красота активная. И, конечно, гормоны, не так ли? Конечно, половые гормоны, да. И получается, что если ухудшается кровоснабжение яичников, то в опрос времени снижаются половые гормоны, уже ничего не хочется,

00:08:48 - снижается либидо, и, в общем-то, внешне это всё отражается.

Маргарита Митрофанова

00:08:52 - Отражается. Ну, мы немножко так глубоко в биологию погрузились, Но для того, чтобы ещё наших женщин как бы даже не предупредить, а просто обнадёжить, что сейчас говорить о гормонах нужно, важно, и следить за ними. Просто мне недавно исполнилось 50, и я сама на себе испытала разницу в возрасте 43 и 50, поэтому у нас эта тема была неким табу.

00:09:16 - И мы аккуратно пока к ней подступаемся, но всё-таки поход к эндокринологу, женщин по возрасту разному, вы бы когда посоветовали?

Ольга Рождественская

00:09:25 - Вы знаете, я считаю, что в любом возрасте нужно ходить раз в год, обследоваться, проходить диспансеризацию, потому что мы по гормонам за 10 лет до окончания цикла видим уже изменения, видим процесс настарения, во-вторых, всё можно предупредить, как климактерические изменения, так и бесплодие и так далее, всё можно предупредить,

00:09:52 - если смотреть регулярно и отслеживать половые гормоны,

Маргарита Митрофанова

00:09:57 - Отслеживать динамика, то есть важна динамика. Оль, и последний вопрос. Буквально несколько намёков, как лайфхаков или каких-то буквально чуть ли не названий продуктов, которые реально в употреблении очень полезны, и как часто нужно есть?

Ольга Рождественская

Значит, самые последние данные, что у народа нашего,

Ольга Рождественская

00:10:18 - У пациентов не хватает жиров в рационе. Жиры - это холестерин, а холестерин - это половые гормоны, и не весь холестерин плох, поэтому хотите хорошо выглядеть, чтобы профилактика морщин или какие-то морщины обратимы, то есть может разгладиться, добавляйте хорошие жиры в рацион.

Маргарита Митрофанова

00:10:39 - Это авокадо, оливковое масло, лосось, печень трески?

Ольга Рождественская

00:10:43 - Лосось, печень трески, да-да-да, орехи, то есть больше жиров в рацион, особенно важно в завтрак, потому что утром как раз максимальная выработка половых гормонов, и для того, чтобы это всё просимулировать, крайне важны жиры.

Маргарита Митрофанова

00:10:58 - Спасибо вам огромное. Ольга Рождественская, врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук, была у нас в гостях. И вам, так сказать, не хворать. До новых встреч в эфире!

Радио Маяк

00:11:09 - Итоги года с Маргаритой Митрофановой.

Маргарита Митрофанова

00:11:13 - Вы слушаете радиостанцию «Майя». Я Маргарита Михайловна Митрофанова. И, подводя итоги года, конечно, не могла не вспомнить о кино. Это огромная индустрия, прекрасные люди, толпы людей работают в этой индустрии. Конечно, у них была пауза на пандемию, но мы сейчас о ней спросим у профессионала, кинокритика Егора Москвитина. Егор, привет! Давай вместе порассуждаем, насколько тяжелый был год для этой индустрии.

Егор Москвитин

00:11:37 - Мне кажется, он был с вами тяжелым, потому что никогда в истории не было такого, чтобы кинотеатры переставали работать. Даже во время Великой Отечественной Второе мировое кино выходило, но есть еще и подозрение, что в следующий год будет еще тяжелее, потому что в этом году много было не сделано, не снято, и в следующем году возникнут проблемы.

00:12:15 - Это как раз для меня самый главный европейский фильм года. Так что тогда европейские итоги откладывают. Если говорить о кино, то самый важный фильм года, по-моему, здесь нет, была иранская режиссера Мохаммада Расулова.

Маргарита Митрофанова

00:12:29 - Это про личную историю о людях, которые приводят к исполнению смертной приговоры, но при этом относятся к этому как к обычной работе. Это фильм, который победил в Берлине, и он производит неприятные, страшные, провизующие впечатления.

Егор Москвитин

00:12:42 - Мне кажется, фильм его стоит посмотреть. Если говорить об Америке, то лучшие фильмы, там Манк, Дэвида Финчера, «История создания фильма между людьми», это иногда редко, иногда да, «История пачков, которые едут, только в городском мире»,

Маргарита Митрофанова

00:12:55 - Это первый год, и это фильм, что она прекрасно связывает с Макдональдсом, «История об бездомных, путешествующих по Америке на футболах». Если говорить о России, то, мне кажется, самый хороший фильм, это «Доктор Лиза», да, или «Завет Глинкос», кстати, у нас в команде в главной роли, Это конференция про Норд-Остинг. Это с тобой, про мальчика Чук-Чук. Это Кудова, якутский победитель кинотеатра. Это дорогие товарищи Андрея Кончаловского, напоминание о том, что ничего никогда не меняется.

Егор Москвитин

00:13:25 - И это спутник, потому что, наконец-то, наш украинский художественный научно-фантастический человек.

Маргарита Митрофанова

00:13:29 - Слушай, ну прекрасный список ты представил, но поскольку мы Европу обошли, давай тогда вместе похвалим фильм еще по одной, хотя один наш коллега, Мой приятель Антон Долин, как он назвал меня на интервью у Дудя, он сказал, моя приятница Виталия Тарафанова, я отвечаю ему тем же. Так вот, он сказал, что этот фильм не только о вреде пьянства, но и о сожалениях по поводу уходящей молодости. Но мне почему-то было не так грустно, как Долину после этого фильма. Хотя грусть, конечно, присутствовала.

00:14:00 - Вот твое мнение, и почему мы считаем этот фильм, наверное, самой лучшей европейской картиной этого года?

Егор Москвитин

00:14:06 - Для меня это лучший фильм, потому что он у каждого зрителя, в зависимости от его личного опыта и возраста, вызовет какую-то свою реакцию. Для кого-то это самый ответвляющий фильм, после которого ты возьмешь счастье за голову. Для кого-то это, наоборот, самый темящий фильм, после которого ты уйдешь и будешь чувствовать себя счастливо. Для меня он был ответвляющим, потому что я понял, что все-таки есть какие-то вещи, которые тебя увлекают быть несчастным.

Спикер ?

00:14:33 - Главное в них, конечно, это жить в прошедшем времени,

Спикер 4

00:14:37 - В том числе и не только в прошедшем, говорить о том. Так что, вот для каждого в своем.

Маргарита Митрофанова

00:14:41 - Ну что ж, мы, наверное, порекомендуем нашим слушателям посмотреть этот фильм и сделать свои выводы. Ну и отдельно от себя я хотела бы поздравить Вуди Алина с 85-летием. Это большой такой номер жизненный, да? И такие номера в течение жизни выкидывал, что ни в сказке сказать, ни пером описать. Ну, а твой взгляд на великого режиссера? Пара слов.

Спикер 4

00:15:07 - Слушай, скоро, как раз перед Новым годом, выходит фильм фестиваля Лискина. Это новая картина Лудявина. И вот посмотреть её, я всё-таки понял, что хоть это и стабильность,

Спикер ?

00:15:16 - И это постоянно один и тот же очень мудрый, женичный взгляд на жизнь, но чем дольше я посмотрю, тем меньше в него хочется смотреть. Это всё в уважении.

Спикер 4

00:15:23 - Потому что и шутки повторяются, и рецензии повторяются, а хочется как-то уже не искать фильма о каком-то развитии.

Маргарита Митрофанова

00:15:30 - Егор, да он просто старый. Ну, 85 лет. Ты себя можешь представить в этом возрасте? Вот, что он говорил 10 лет назад. Нет никакого преимущества в старении. Когда тебе 74, ты не становишься умнее, мудрее, не становишься мягче или добрее. Ничего хорошего не происходит. Стареть - неприятная штука. Я бы никому не посоветовал.

00:15:58 - Ну, а я посмотрела с удовольствием фильм 17 года колесо чудес и тоже была потрясена даже не режиссерской работы, а конечно кейт винслед и джеймсом белуши ну что же спасибо огромное это был кинокритик егор москвитин спасибо тебе огромное смотрите кино наслаждайтесь жизнью и конечно берегите себя и ты егор.

Радио Маяк

00:16:19 - В том числе итоги года с маргаритой метрофановой.

Маргарита Митрофанова

00:16:26 - Дорогие друзья, вы слушаете радиостанциевый маяк, я Митрофанна Маргарита Михайловна, мне выпала подсчётная обязанность, нет, не в армии служить, но подводить итоги уходящего года. И я для себя выбрала несколько тем. Взросление, здоровье, экология, кино, музыка. И, конечно, а вот сейчас мы давайте думать, это благотворительность или это человечность? Я хотела бы представить в своём эфире гостью Линду Арсланову, совладельца клиники ВедСити,

00:16:55 - владельца большого количества животных, большого приюта, питомника, и я с недавних пор пропагандирую идеи adoption. И вот именно это слово мы попробуем с Линдой перевести в эфире Маяка. Линдось, привет, здравствуй, дорогая. Здравствуй, Ритус. Ну вот как эту вещь объяснить, что мы, несмотря на ужасную окружающую экологию, и среду, и здоровье, все-таки должны быть ближе и

00:17:20 - заботливее о братьях наших меньших, а о собаках и кошках?

Линда Арсланаова

00:17:25 - Должны, конечно, потому что это же надо помогать слабым, правильно?

Маргарита Митрофанова

00:17:29 - Да.

Линда Арсланаова

00:17:30 - Они слабые.

Маргарита Митрофанова

00:17:32 - И вот как бы мы эту рубрику назвали с тобой? Человечность, гуманность?

Линда Арсланаова

00:17:36 - Человечность, наверное, всё-таки, мне кажется, больше подходит.

Маргарита Митрофанова

00:17:38 - Вообще, слово adoption - это слово, когда ты берёшь себе домой что-то живое, да? Ну, а вообще, в английском языке to adopt - это как приёмный ребёнок, да? Да, это усыновление. Усыновление. Но у нас этого слова в таком привычном понимании нет. То есть мы adoption берём как просто слово из английского языка. И мы берём собак и кошек и берём их к себе в семью. Просто слово сказать «усыновить» и «удочерить»

00:18:04 - Но вот я недавно стала хозяйкой кошки из вашего приюта. Она нам приносит как положительные эмоции, так и отрицательные. Она недавно залезла на чистое покрывало, даже под одеяльник, И чувствую, закапывает. И тут у меня пронзила мысль. У неё прилипли её какашки. И она запах чувствует и закапывает. И мы аккуратно её взяли. Помыли, отстригли эти все штуки. И мы такое счастье в семье испытали.

00:18:31 - Вот этим я и занимаюсь. Пропагандой тёплых чувств. Человечность. Скажи, сколько у вас животных? Кого мы хотим надёжные руки отдать, пристроить?

Линда Арсланаова

00:18:40 - У нас их очень много. Всех, наверное, не пристроим. Но всем надо дать шанс. Поэтому пристраиваем абсолютно всех. Их много. Прям много. Полторы тысячи.

Маргарита Митрофанова

00:18:50 - Боже, а молодежь как реагирует на все это? Вот какой возраст больше всего к нам приходит и берет собак и кошек?

Линда Арсланаова

00:18:57 - Вообще разный. Абсолютно разный. И молодых очень много. И все вот откликаются. То есть это люди, которые человечные. Потому что только вот человек способен помочь славам. И поэтому проявление человечности, и много, и разных, и вообще все. Это вот разные потоки возрастной, поэтому нельзя ограничить никак. Ну вот вообще не могу ничего сказать.

Маргарита Митрофанова

00:19:21 - Но мы с надеждой смотрим будущее и хотим, чтобы нас много людей услышало и взяли себе из приюта кошака, из нашего приюта, ну их много, правда, или собакевича. Лида, ну я пожелаю тебе какого-то ну большого такого человеческого счастья и профессионального, чтобы мы увидели все больше счастливых людей со счастливыми животными.

Линда Арсланаова

00:19:46 - Спасибо большое.

Маргарита Митрофанова

00:19:47 - А ты бы что пожелала нам, слушателям, владельцам?

Линда Арсланаова

00:19:51 - Я бы пожелала всего то счастье, которое дарит, соответственно, наше животное, радоваться и давать обратно то же самое. Вот как ты рассказала в своем примере.

Маргарита Митрофанова

00:20:03 - Ну да. Ну что ж, Спасибо огромное и до новых встреч в эфире. Надеюсь, что наши пламенные, ну, немножко сбивчивые от эмоций речи на кого-то, да, повлияют. Вот только-только с Линдой поговорила о тех животных, которых берут из приюта, и мы не знали перевод слова adoption. Приёмыш. Вот. Точно. Усыновляем и удочеряем мы детей, а это приёмыши кошаки, собаки, да все, кто появится там у них.

00:20:32 - Так что вот хорошо что поговорили итоги года с маргаритой метрофановой ну в общем расскажу вам всю историю прежде чем алексея парамонова представить алексей парамонов сотрудник государственной инспекции по маломерным судам мчс россии белухах на берегу сообщила одна из жительниц чумикана женщина позвонила в мчс россии ну поэтому региону и на ее призыв по помощи откликнулся один из инспекторов В итоге операция по спасению затянулась.

00:21:03 - Ну как? Это вот сухой язык. А в том-то и дело, это белухи, и они лежат на сухом почти берегу. И всё это время, пока не пришёл прилив, Алексей поливал животных, маленьких, более маленькую осыпь, он вообще накрывал пледом, чтобы она не переохладилась. В общем, целое дело. И я очень волнуюсь, когда с ним связываюсь, уже несколько раз мы ему звонили, поскольку я являюсь председателем Фонда защиты китов.

00:21:28 - Но я пока только на словах, а вот на деле. На деле, конечно, это Алексей Парамонов. Он сотрудник Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России. И, Лёш, может, ты сам расскажешь? Ну, как? Я не знаю, просто ты герой. Вот в моих глазах я тебе не раз об этом говорила, но вот как все это было? Тебе позвонила тетя и сообщила, что рядом с поселком Чумикан на берегу лежат белухи, правильно? Киты.

Алексей Парамонов

00:21:56 - Да-да-да, всё верно. Ну, пятненькая младше меня на три года. Ну, ничего страшного.

Маргарита Митрофанова

00:22:01 - Да-да-да, хорошо. Ты знаешь, прекрасная, чудесная женщина. Позвонила и сказала, что вот такая ситуация. Она позвонила в МЧС. Её призыв о помощи услышали, и откликнулся ты. Один из инспекторов.

Алексей Парамонов

00:22:15 - Да. Ну, я единственный инспектор.

Маргарита Митрофанова

00:22:18 - Ты один-единственный у себя в Чумикане?

Алексей Парамонов

00:22:21 - Вообще во всем районе города города Чумиканский.

Маргарита Митрофанова

00:22:23 - Подожди, а большой район?

Алексей Парамонов

00:22:25 - Ну, как вам сказать, примерно как три Крыма.

Маргарита Митрофанова

00:22:29 - Божечки мои, какая у тебя ответственная работа. Я тебя долго не буду отвлекать от работы, просто мы хотели тебя в очередной раз…

Алексей Парамонов

00:22:37 - У нас 9 часов вечера, так что…

Маргарита Митрофанова

00:22:39 - А, у нас разница во времени. Так вот, в общем, расскажу нашим слушателям, что Алексей Парамонов все время поливал млекопитающих водой, охранял, чтобы на них не набрасывались дикие животные, и когда когда пришел прилив, белухи ушли в море, правильно? Все были спасены.

Алексей Парамонов

00:22:57 - Да, да, да. Белухи сами.

Маргарита Митрофанова

00:23:02 - Ну, а скажи, тебе помогал кто-то еще, или ты вот прям бросая родин, тебе с этим и жить?

Алексей Парамонов

00:23:10 - Нет, не помогали, но помогали мне на берегу уже работать с кровью. Так как научники меня попросили, если будут такие, ну, такие события и будут животные, то отбирать кровь и ее центрифугировать уже на плазму. Ну, а там дальше они уже сами разбираются, помогали, и уже в поселке мне помогали девчонки с больницей.

00:23:36 - А так, с двумя ухами, да, один работал.

Маргарита Митрофанова

00:23:38 - На самом деле, я искренне надеюсь, что таких, как ты, отличных, хороших и русских людей будет много, больше. Мы будем о вас чаще узнавать. Ну, тебе отдельно от нас спасибо, правда. Я второй раз с тобой разговариваю по телефону, у меня мурашки по коже. Смотри, мы тебе собрали тут, правда, посылку, о которой мы уже говорим две недели, но от Радиомаяк мы нашли тебе умную колонку. Она, знаешь, её подключаешь к интернету, и она тебе советы даёт, там, разговаривает.

00:24:04 - В общем, если она у тебя там подключится, поймает интернет, тебе не надо будет для этого куда-то в море выходить или на дерево залезать, то мы искренне будем рады, что этот подарок тебе подошёл.

Алексей Парамонов

00:24:14 - Спасибо, спасибо большое.

Маргарита Митрофанова

00:24:15 - Хорошо, спасибо огромное. Тебе удачи, твоей семье, твоим близким. И, конечно, всему посёлку Чумикан привет! И, надеюсь, действительно до вас доберёмся, и обнимем тебя, и пожелаем тебе всего-всего самого лучшего в новом году! Спасибо! Спасибо! И до новых встреч в эфире!

Радио Маяк

00:24:31 - Спасибо вам! Итоги года С Маргаритой Митрофановой.

Маргарита Митрофанова

00:24:37 - Нет, мне очень нравится, знаете как? Вы, Надя, ой, я! Ну, о себе я же так не могу говорить. Говорю, вы, Рита, ой, я! И поскольку я в музыкальном бизнесе, в радиобизнесе, в музыке уже так давно, ну, с детства, соответственно, и в профессиональной радиокарьере лет уже 30, я слежу, конечно, за новой музыкой, старой, за всей, которая только выходит. Ну, сейчас чуть меньше, потому что ребёнок следит отдельно за рэпом и всякими упырями этими.

00:25:07 - Ну, это я про рэперов наших, вот этих всех. И вот это всё. А что бы я для себя отметила за этот год? Было много хорошего и металла, и трэша, и чего угодно, но вот Кайли Миног меня порадовала как никто. Во-первых, ей 52 года, она почти моя ровесница, она как игрушечка, такая чуть пухленькая, румяная. И песня, когда я услышала эту песню, Мэджик, я её ставила на перемотки сто раз, как в той истории. Ты барсука-то нюхал? Сто раз.

00:25:33 - И правильно сказал один музыкальный критик, можно бесконечно наслаждаться дуалипой и леди Гагой, но стоит кайли вернуться под свет софитов, как сразу понимаешь, лучше неё никто диско не делает. 15-й сольный альбом поп-дивы как титульная энциклопедия жанра диско. Ни одного проходного номера, сплошь блеск и величие в лучах стробоскопов. Предлагаю вам порадоваться этой песней, порадоваться жизнью и сохранить это чувство на целый год.

00:26:02 - До новых встреч в эфире!









Источник: https://olga-media.ru





Всем здорового духа и тела!

Главный врач клиники
ООО "Поликлиник.Ру",
к.м.н. Рождественская О.А.




Медиатека эндокринолога Ольги Рождественской - ООО "Поликлиник.Ру" - ИНН 7713774306 - 2025 год.
ОRCID: 0000-0002-7099-4341